GAPS Программа

GAPS Программа



Программа GAPS ™ .
В диете GAPS ™ используются только натуральные продукты, которые запускают естественный процесс заживления поврежденных стенок кишечника и восстановления здоровой кишечной флоры (органические домашние супы, отвары, суп-пюре, мясо, рыба и ферментированные продукты).
В то же время удаляются продукты, которые трудно перевариваются и подвергнуты промышленной обработке. Эти ограничения способствуют работе пищеварительной системы и стимулируют процесс заживления. 1. Одним из важных условий диеты является исключение всех злаков. Эти неперевариваемые продукты содержат природные токсины и клетчатку, которые, во-первых, могут повредить стенку кишечника, а во-вторых, являются идеальной пищей для патогенных микроорганизмов.
Разрешенные продукты включают легко усваиваемые углеводы, такие как овощи, спелые фрукты, мед и домашние ферментированные продукты.
Ключевым условием успешной диеты GAPS ™ является особый подход к каждому пациенту, который должен быть индивидуальным и гибким. Несмотря на то, что существует 6 основных вариантов диеты - "начальная" и "полная" в 2 этапа, только собственное состояние пациента и симптомы определяют, с какого этапа начинать программу. Для одного человека может оказаться возможным начать с "полной диеты", для другого может потребоваться пройти все этапы "первой диеты", и наиболее правильным путем является индивидуальная комбинация этапов.
Особое внимание в программе GAPS ™ уделяется самой диете. Доктор Кэмпбелл Макбрайт рекомендует свести к минимуму употребление биологически активных препаратов и медикаментов. В частности, она написала в своей книге:
"Многие виды лечения могут раздражать и без того воспаленную и поврежденную стенку кишечника и мешать процессу заживления. После всех усилий, связанных с диетой, вы же не хотите портить весь процесс таблетками.」
Тем не менее, некоторые добавки все еще полезны и даже необходимы.
Протокол GAPS ™ может использовать:
Профессиональные пробиотики Незаменимые жирные кислоты Печень трески Рыбий жир Пищеварительные ферменты Витамины и минералы Другие специальные добавки: Усилители секреции нейромедиаторов, аминокислоты, Концентраты бычьей желчи, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, витамин А, витамин А, витамин А,…
Детоксикация и изменение образа жизни.
Мы выживаем, несмотря на то, что нас окружает множество токсичных веществ. Это происходит потому, что в нашем организме есть своя собственная система детоксикации, такая как печень, почки и кожа.
Однако, в то время как здоровая печень и другие компоненты этой системы могут защитить организм, людям с проблемами пищеварения чаще всего не хватает питательных веществ для поддержания здоровой системы детоксикации, которая также перегружена работой и истощена.
Программа GAPS ™ , которая включает методы детоксикации и снижения токсических нагрузок, помогает улучшить естественную детоксикацию организма. Наконец, персонализированная, нетоксичная косметика и предметы домашнего обихода, солнечные ванны, физические упражнения и специальные процедуры также помогут быстрому выздоровлению.



Solo Разгрузка

15.01.2023 6:56:22

Simple 

Самостоятельная разгрузка.
"Соло Разгрузка" - первая в мире диета для гурманов от Маргариты Королевой. Диетологи разработали в 2001 году для 1 персоны поп-звезды. Вскоре план питания стал популярным среди российского шоу-бизнеса. Диеты придерживались Андрей Малахов, Николай Басков, Валерия и Тина Канделаки. Диета длится 9 дней и помогает сбросить вес до 8 кг, экономя время и получая гастрономические впечатления.
Как создать программу.
"Самостоятельная разгрузка" разделена на 3 этапа в течение...

Читать весь текст

Арбузная диета уже можно

15.01.2023 6:51:39

Fararala

Арбузная диета: уже возможна.
"Я похудела на 10 килограммов за 7 дней на этой диете", - восхищается Ольга, которая любит здоровый образ жизни."А мне 4 года! Самое главное, что для меня это было несложно", - поддерживает разговор Ирина.
"Я похудела на 10 килограммов за 7 дней на этой диете", - похвалила Ольга, которая любит здоровый образ жизни."А мне 4 года! Самое главное, что для меня это было несложно", - поддерживает разговор Ирина. Удивительно то, откуда у людей хватает силы воли, чтобы сб...

Читать весь текст

10 кг за 14 дней эта самая популярная в Голливуде диета поможет и тебе

15.01.2023 6:29:07

Laptev

За 14 дней - 10 кг: этот метод диеты, который является самым популярным в Голливуде, поможет и вам.
Этот способ питания был разработан специально для голливудских кинозвезд диетологом Джулией Майзель более 40 лет назад. Со временем система питания претерпела некоторые изменения, но ее эффективность не была утрачена. Давайте узнаем, как именно звезда быстро худеет перед важным событием или следующей съемкой.
Яна Марковская, редактор отдела красоты.
За 2 недели до начала лета мы начали отчаянно...

Читать весь текст